Tavaszi töltődés a Connect Rendezvénytérben

Tavaszi töltődés - egy nap önmagadért a Connect Rendezvénytérben

Töltődj fel testben és lélekben egy egész napos program keretében, ahol a mozgás, a relaxáció, a finom falatok és a kreatív alkotás segítenek közelebb kerülni önmagadhoz. Egy nap, amely csak rólad szól!

Program:

09:30 – 09:50 | Regisztráció
10:00 – 11:00 | Kezdő szintű hatha jóga és hangtálas relaxáció – Egy órás gyakorlás, amely segít lelassítani, ellazulni és megérkezni a jelenbe.
11:00 – 12:30 | Brunch – Friss bagel variációk, illatos kávé, könnyed chia puding, házi almáspite és más finomságok várnak.
12:30 – 13:15 | Kapcsolódás magammal workshop – Mélyebb önismereti utazás, amely segít befelé figyelni és harmóniába kerülni önmagaddal.
13:15 – 13:45 | szünet – Egy kis pihenés a további feltöltődéshez.
13:45 – 16:00 | Kreatív alkotás – Egy inspiráló mini festményt készítünk fa lapra (kb. 12-14 cm), amely emlékeztet majd a nap energiájára és üzenetére.
16:00 – 16:30 | A nap lezárása – Megosztások, elcsendesedés és búcsúzás a töltődés jegyében.

Ez a nap rólad szól! Egy meghitt közegben, támogató légkörben engedheted meg magadnak a lelassulást és az önmagadra figyelést. Várunk szeretettel!

Belépő: 26.000 Ft

Az ár tartalmazza:
-60 perc jóga
-Hangtálas relaxáció
-Kiadós brunch
-Kávé
-Workshop
-Kreatív alkotás (minden eszköz és kellék biztosított.)
-Ajándék.

Amit hozzál magaddal:
Jóga szőnyeg (ha nincs, kérjük, hogy jelezd számunkra)