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Fitness im Freien

Fitness in Eger

Man kann ruhig den in der Cifrakapu Straße neben dem Platz Nemzedékek befindlichen kostenlosen Fitness-Park im Freien benutzen. Im schattigen Hain macht Bewegung Freude, auch in der schwülen Sommerhitze.

Folgende Geräte können ausprobiert werden:

SURF UND STEP: Stärkung der Taillen- und der Beinmuskeln, verstärkt auch die Flexibilität und Beweglichkeit im Taillenbereich.

REITER: Durch die Bewegung der Gliedmaßen wird die Herz- und Lungenkapazität erhöht, stärkt die Muskelgruppen der Beine und des Brustkorbs.

TAILLENBEWEGER: Entwickelt die Muskeln der Taille und der Hüfte, verbessert die Elastizität und Schnelligkeit im Taillenbereich. Es ist ein ausgezeichneter Figurenformer.

ELLIPTISCHER SPAZIERER: Er entwickelt und verstärkt die Gelenke des ganzen Körpers, erhöht die Herz- und Lungenkapazität. Er sichert intensive Bewegung, so ist durch seine Fettverbrennungsrolle ein ausgezeichneter Figurenformer.

BEINVERSTÄRKER: Entwicklung der Muskulatur und Gelenkstabilität der unteren Gliedmaßen, dient auch zur Linderung von rheumatischen Gelenkentzündungen und Ischias.

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